ดัมเบลประเภทนี้เป็นที่นิยมมากที่สุดสำหรับโรงยิมในบ้านและเชิงพาณิชย์ คู่มือนี้จะช่วยคุณสำรวจข้อดีและข้อเสียของแต่ละข้อ

ดัมเบลล์ Hexทำด้วยมือจับเหล็กแข็งโครเมี่ยมและ ดัมเบลหัวเหล็กหล่อเชื่อมพร้อมทาสี โดยทั่วไปมักพบในโรงยิมที่บ้านและในสถานประกอบการขนาดเล็กบางแห่ง

ดัมเบลหกเหลี่ยมยางเหมือนกับข้างบนมีด้ามจับเหล็กและหัวเหล็ก แต่เคลือบด้วยยางแทนการทาสี ดังนั้นในขณะที่เคลือบด้วยยางจริงๆเราเรียกมันว่าดัมเบลล์ยางเพื่อความเรียบง่าย

• ดัมเบลล์สไตล์โปรพบได้ในโรงยิมเชิงพาณิชย์ส่วนใหญ่ ทำด้วยมือจับเหล็กแข็งและแผ่นน้ำหนักสไตล์ “แพนเค้ก” มาตรฐาน พวกเขาแตกต่างจากดัมเบลล์แบบปรับได้มาตรฐานตรงที่ปลายด้ามจับมีความยาวที่แม่นยำเพื่อให้พอดีกับจำนวนเพลตที่แน่นอนมันถูกยึดเข้าด้วยกันเพื่อให้เป็นแบบกึ่งถาวรและโดยปกติแล้วพวกมันจะมีฝาท้ายเพื่อทำให้ขอบเรียบขึ้น
• ดัมเบลสไตล์โปรยางเป็นแบบที่ดัมเบลมีการเคลือบยางบนแผ่นน้ำหนักที่แนบมาแทนการทาสี อีกอย่างสั้น ๆ เราเรียกว่ายางมากกว่าเคลือบยาง โปรดทราบว่าดัมเบลล์แบบมืออาชีพทั่วไปสามารถผลิตได้โดยใช้ที่หุ้มปลายยางเท่านั้น

ทุกประเภทข้างต้นสามารถมีด้ามจับที่โค้งงอแทนที่จะเป็นแบบตรง ด้ามจับที่โค้งมนตรงกลางจะหนากว่าขอบทำให้จับได้กว้างและเหมาะกับสรีระมากขึ้น

ค่าใช้จ่าย

ความแตกต่างของต้นทุนจะแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับน้ำหนักเนื่องจากดัมเบลล์สไตล์มืออาชีพเริ่มต้นที่ราคาที่สูงกว่า แต่ราคาจะไม่เพิ่มขึ้นมากเมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้น โดยทั่วไปดัมเบลล์ Hex และยาง hex มีราคาเพียงต่อปอนด์แม้ว่าขนาดที่เล็กที่สุดและใหญ่ที่สุดอาจมีการปรับราคาสำหรับอัตรากำไรขั้นต่ำของการขายปลีกขั้นต่ำหรือเพื่อคำนึงถึงต้นทุนการจัดส่งที่เบี้ยว

# 1: Hex
# 2: Rubber Hex – 1.5 ถึง 2 เท่าของราคา hex dumbbells
# 3: Pro Style – ที่ไหนก็ได้ตั้งแต่ 1.5 ถึง 8 ดัมเบล เท่าของราคา hex dumbbells
# 4: Rubber Pro Style – ที่ไหนก็ได้ตั้งแต่ 1.5 ถึง 11 เท่าของราคา hex dumbbells

การปกป้องพื้น

ดัมเบลยางนุ่มกว่าและไม่ทำให้พื้นเป็นรอย ผู้ชนะในที่นี้คือยางสไตล์โปรเนื่องจากขอบเรียบของหัว แม้แต่ยางก็สามารถแข็งได้และขอบที่คมกว่าของดัมเบลล์หกเหลี่ยมแบบยางสามารถทิ่มแทงลงบนพื้นที่บอบบางได้หากคุณไม่ระมัดระวัง แต่นั่นอาจจะถึงเพราะขอบไม่คมมาก เหล็กทาสีเป็นภัยคุกคามที่ใหญ่ที่สุดสำหรับพื้นที่บอบบางดังนั้นดัมเบลล์หกเหลี่ยมที่มีขอบคมกว่าและคะแนนพื้นผิวที่หยาบกว่าจะอยู่ได้นาน

# 1: Rubber Pro Style
# 2: Rubber Hex
# 3: Pro Style
# 4: Hex

ความคงทน

แม้แต่การอบที่มีคุณภาพสูงบนดัมเบลล์เหล็กหกเหลี่ยมที่ทันสมัยในที่สุดก็จะแตกเมื่อดัมเบลกระแทกรอบ ๆ มาก ๆ ดัมเบลยางทำมาเพื่อกระแทกรอบ ๆ อย่างไรก็ตามยางที่โดนแดดร้อนจะขยายตัวเมื่อได้รับความร้อนและการสัมผัสซ้ำ ๆ อาจทำให้ยางเริ่มแตกจากการขยายตัวและการหดตัวทั้งหมดดังนั้นหากคุณอยู่ในสภาพอากาศที่ร้อนควรเก็บไว้ให้ห่างจาก ดวงอาทิตย์. สมมติว่าคุณจัดการได้ยางออกมาข้างหน้า

จานบนดัมเบลล์สไตล์มืออาชีพมีผิวสัมผัสที่เรียบกว่าซึ่งทนต่อการบิ่นได้ดีกว่าดัมเบลหกเหลี่ยม หากคุณเคยผสมดัมเบลล์ฐานสิบหกไว้ด้วยกันที่ด้านบนของตัวแทนการกดบัลลังก์และมีคราบสีอยู่บนใบหน้าของคุณคุณจะรู้ว่าสิ่งนี้มีความสำคัญเพียงใด แน่นอนว่าการเคลือบยางจะป้องกันสิ่งนี้ได้และสามารถประกอบดัมเบลล์ที่ไม่ใช่ยางกับฝาท้ายแบบยางได้

ดัมเบลล์ Hex ถูกเชื่อมเข้าด้วยกันและในขณะที่รอยเชื่อมมักจะดีมาก แต่ก็ต้องยอมรับความเสี่ยงเล็กน้อยที่จะเกิดการเชื่อมที่ไม่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับดัมเบลล์ที่ไม่ผ่านการตรวจสอบคุณภาพของผู้ผลิตรายใหญ่รายหนึ่งของสหรัฐอเมริกา วิธีการหักดัมเบลล์คือการทิ้งดัมเบลจากที่สูงเป็นมุมให้ศีรษะข้างหนึ่งกระทบก่อนและทำให้เกิดแรงบิดมากที่ด้ามจับ เมื่อการเชื่อมล้มเหลวหัวมักจะไม่หลุดออก แต่อาจหลวมและโยกเยกเล็กน้อย ความเสี่ยงนี้ไม่ได้เป็นปัญหาด้านความปลอดภัยจริงๆเพราะมันค่อนข้างชัดเจนเมื่อศีรษะหลวมหรือถ้ามันถูกทุบจนหลุดออกไปจริงๆ